Thermalbad & Sauna
Thermalwasser frei Haus
Hauseigenes Thermalbad
Täglich von 7:00 bis 21:00 Uhr
Genießen Sie wohltuende Entspannung direkt im Hotel: Unser hauseigenes Thermalbad steht Ihnen täglich von 7:00 bis 21:00 Uhr zur Verfügung. Ohne Anfahrt, ohne Wartezeiten und ganz bequem während Ihres Aufenthalts baden Sie in echtem Bad Griesbacher Thermalmineralwasser aus der Karlsquelle.
Das 8 x 5 Meter große Thermalbecken wird mehrmals pro Woche mit frischem Thermalwasser überzeugt und bietet Ihnen ein besonders angenehmes Badeerlebnis in ruhiger Hotelatmosphäre. Bei einer wohlig-warmen Wassertemperatur von ca. Bei ca. 31 °C können Sie sich entspannen, zur Ruhe kommen und Ihrem Körper nach einem aktiven Urlaubstag, einer Golfrunde, einer Wanderung oder einer Anwendung etwas Gutes tun.
Damit sich die wohltuende Wirkung des Thermalwassers optimal entfalten kann, empfehlen wir eine Badedauer von etwa 20 Minuten. Umkleiden und Duschen befinden sich direkt im Thermalbad, sodass Sie sich in aller Ruhe auf Ihr Bad vorbereiten können.
Aqua Fit – Wassergymnastik
Im Rahmen unseres Aktivprogramms bieten wir Ihnen mehrmals pro Woche die Gelegenheit, an unserer Wassergymnastik Aqua Fit teilzunehmen: Unter der fachkundigen Anleitung unserer Gästebetreuer trainieren Sie zum Rhythmus der Musik Ihren ganzen Körper. Dank der Auftriebskraft des Thermalwassers ist Aqua Fit besonders gelenkschonend und trainiert sanft das Herz-Kreislauf-System.
Die aktuellen Termine entnehmen Sie bitte dem Aushang in der Lobby.
Entspannung in unseren Ruhebereichen
Täglich von 7:00 bis 21:00 Uhr
Nach einem wohltuenden Thermalbad sind unsere Ruheräume der ideale Ort, um die Beine hochzulegen. Zur Auswahl stehen:
- Bequeme Liegen am Thermalbecken
- Liegewiese im Grünen
- Terrasse mit komfortablen Liegen im Sauna-Freiluftbereich
- Separate Ruheräume mit stimmungsvoller Beleuchtung in unserem Saunabereich nebenan
In unserem Saunabereich erwarten Sie eine Infrarotkabine, eine Kräutersauna mit ca. 65°C und eine finnische Außensauna mit ca. 95°C für Saunagenuss der keine Wünsche offenlässt.
Gleiches gilt für die vielfältigen Wohlfühlbehandlungen in unserem Kosmetikstudio. Gönnen Sie sich eine reinigende Gesichtsbehandlung, entspannende Massage oder belebende Körperpackung bei den freundlichen Damen der Pure Beauty.
Saunabereich
Entdecken Sie unsere Saunen –
Nutzen Sie die Kraft der Wärme
Wärme für Körper, Geist und Seele: Neben unserer hauseigenen Therme bieten wir Ihnen verschiedene Anwendungen, bei denen die Kraft der Wärme und ihre wohltuende Wirkung genutzt wird.
- Finnische Außensauna (ca. 95°C, ca. 10% Luftfeuchtigkeit)
- Kräutersauna (ca. 65°C, 30-40% Luftfeuchtigkeit)
- Physiotherm®-Infrarotwärmekabine
- Ruhebereiche
- Kraxenofen
- Hydrojet-Massageliege
Finnische Außensauna
Täglich von 14:00 bis 20:00 Uhr
In unserer finnischen Außensauna herrschen hohe Temperaturen von ca. 95°C bei einer geringen Luftfeuchtigkeit von etwa 10%. Wir stellen Ihnen täglich wechselnde Aromaaufgüsse mit Orange, Lindenblüte, Latschenkiefer und mehr zur Verfügung. Atmen Sie tief ein und spüren Sie die wohltuende Wirkung der ätherischen Öle. Nach dem Besuch der finnischen Außensauna genießen Sie ein anregendes Luftbad.
Empfohlene Dauer: 10 bis 15 Min.
Physiotherm®-Infrarotkabine
Täglich von 7:00 bis 21:00 Uhr
In unserer Physiotherm-Infrarotkabine wird Infrarotwärme genutzt, um auf natürliche Weise Beschwerden zu lindern, das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern und die Gesundheit zu stärken. Dabei wird mit Tiefenwärme gearbeitet, die schon ab 30°C wirksam ist und so das Herz-Kreislauf-System nicht belastet.
Sie können die Temperatur sowie die Farbe der Beleuchtung in der Kabine an Ihre individuellen Vorlieben anpassen.
Empfohlene Dauer: 30 Min. täglich
Kräutersauna
Täglich von 14:00 bis 20:00 Uhr
Die Temperatur in unserer Kräutersauna beträgt angenehme 65°C bei einer erhöhten Luftfeuchtigkeit von ca. 30-40%. Aus dem Kupferkessel über unserem Saunaofen steigen heiße Kräuterdämpfe auf und erfüllen den ganzen Raum mit dem Duft von frischen Kräutern. Dank der hohen Luftfeuchtigkeit schwitzen Sie in der Kräutersauna ebenso intensiv wie in der heißeren finnischen Außensauna, können Sie jedoch länger auskosten.
Empfohlene Dauer: 15 bis 20 Min.
Kraxenofen
Unser Kraxenofen ist ein allgäuisches Dampfbad, bei dem wohltuender heißer Dampf durch Heu strömt. Seinen Namen hat der Kraxenofen von den Tragegestellen, mit denen früher das frisch gemähte Heu nach Hause gebracht wurde. Diese Tragekörbe werden auch als Kraxen bezeichnet.
Während der Anwendung nehmen Sie auf einer bequemen Bank Platz, Ihr Rücken lehnt dabei an der mit Heu gefüllten Holzkraxe. Ein weiches Vliestuch vor dem Körper sorgt dafür, dass der kostbare Dampf nicht entweicht. Durch die freiwerdenden ätherischen Öle und die abgegebene Wärme wird der Kreislauf geschont und die Muskulatur entspannt
Kosten: € 3,– (Wertmarken und Vliestuch an der Rezeption erhältlich)
Dauer: ca. 20 Min.
Saunatipps
Damit Sie Ihren Saunabesuch in vollen Zügen genießen können, haben wir wertvolle Tipps für Sie:
- Der Saunabereich ist eine textilfreie Zone. Für mehr Intimität können Sie ein Saunahandtuch tragen. Diese sind an der Rezeption verfügbar.
- Nehmen Sie sich genügend Zeit für einen entspannten Saunabesuch.
- Besuchen Sie die Sauna nicht mit leerem Magen oder direkt nach dem Essen. Vor und nach dem Saunabesuch sollten Sie genügend trinken. Empfehlenswert sind Mineralwasser und Saftschorlen, keinesfalls Alkohol.
- Genießen Sie vor dem Saunagang eine reinigende Dusche. Sich vor der Sauna gut abzutrocknen fördert das Schwitzen.
- Ein warmes Fußbad vor dem Saunagang erweitert die Blutgefäße und bereitet Sie auf die Wärme vor.
- Benutzen Sie aus hygienischen Gründen stets ein körpergroßes Saunahandtuch als Unterlage. Kein Schweiß aufs Holz.
- Besuchen Sie die finnische Außensauna für etwa 10-15 Min., die Kräutersauna 15-20 Min. Verlassen Sie die Saunen, wenn Sie sich nicht mehr wohlfühlen.
- Sitzen Sie in den letzten Minuten aufrecht und bewegen Sie Ihre Beine, um Ihren Kreislauf anzukurbeln und Schwindel bzw. Ohnmacht vorzubeugen.
- Nach dem Saunagang sollten Sie duschen und sich gut abkühlen: Erst die Atemwege an der frischen Luft, dann den Körper mit kaltem Wasser. Nur so erreichen Sie eine gesundheitsfördernde Wirkung.
- Nach dem Abkühlen führt ein warmes Fußbad die im Körper verbliebene Wärme ab und verhindert ein Nachschwitzen.
- Halten Sie sich mit einem Bademantel warm und gönnen Sie Ihrem Körper nach jedem Saunagang 20 bis 30 Min. Ruhe.
- Empfehlenswert sind bis zu drei Saunagänge nacheinander. Saunieren beschränkt sich nicht auf die kalten Monate, sondern fördert Ihre Gesundheit auch im Sommer.
- Im gesamten Saunabereich bitte ruhig verhalten und Rücksicht auf andere Gäste nehmen.
Regelmäßiges Saunieren
- stärkt die Abwehrkräfte
- beugt langfristig Mangelerscheinungen der Haut vor
- entspannt
- schenkt Ruhe und Gelassenheit
- fördert den Schlaf
- regt die Zellneubildung an
- steigert die Durchblutung
- trainiert die Blutgefäße
Bei einem Schwitzbad in der Sauna weiten sich durch den Dampf die Poren Ihrer Haut, wodurch die Behandlungen in unserem Kosmetikstudio Pure Beauty ihre Wirkung noch besser entfalten können.
Hydrojet-Massageliege
Massage auf Knopfdruck: Auf unserer Hydrojet-Massageliege können Sie frei entscheiden, wie lange und mit welcher Intensität Sie massiert werden möchten. Machen Sie es sich einfach auf dem beheizten Wasserbett bequem, wählen Sie Ihre Wunsch-Massage und lassen Sie sich auf der Welle der Entspannung treiben.
Kosten: ab € 2,- für 5 Min. (Wertmarken an der Rezeption erhältlich)
Bad Griesbacher Thermalmineralwasser
Thermalbaden für die Gesundheit
Ein Geschenk der Natur: Bad Griesbach verfügt über drei Thermalquellen, die bereits Anfang der 70er Jahre entdeckt wurden. Bei allen drei handelt es sich um Natrium-Hydrogencarbonat-Chlorid-Quellen mit hohem Fluorid-Gehalt:
- Nikolausquelle: in 1.522m Tiefe, ca. 60°C
- Karlsquelle: in 480m Tiefe, ca. 30°C
- Marienquelle: in 878m Tiefe, ca. 38°C
Echtes Bad Griesbacher Thermalwasser gilt als Naturheilmittel. Seine heilsame Wirkung verdankt es den kostbaren Mineralien und Spurenelementen. Seine von Natur aus hohe Temperatur macht das Thermalwasser zu einer Wohltat für Körper, Geist und Seele.
Sprechen Sie mit dem Kurarzt vor Ort
Zahlreiche körperliche Beschwerden können durch eine Badekur mit Bad Griesbacher Thermalwasser gelindert werden. Unsere hausinterne Badeärztin Dr. Kitti Tünde Varga (MVZ Sankt Lukas) bzw. die Kurärzte vor Ort stimmen die Behandlung genau auf Ihre Beschwerden ab.
Thermalwasser hat sich bei folgenden Krankheitsbildern bewährt:
- chronisch entzündliche rheumatische Erkrankungen
- nach Operationen und Verletzungsfolgen am Bewegungsapparat
- deformierende Wirbelsäulenerkrankungen
- degenerative Erkrankungen
Falls Sie an folgenden Erkrankungen leiden, sollten Sie von einer Behandlung mit Thermalwasser absehen bzw. das Gespräch mit Ihrem Kurarzt suchen.
- alle Formen der Herzinsuffizienz
- angeborene und reaktive pulmonale Hypertonie
- schwere Hypertonie
- schwere Angina pectoris
- ausgeprägte Hyperthyreose
- akute, vor allem infektiöse Erkrankungen
- akute Thrombophlebitis
- floride Nieren- und Lebererkrankungen
- chronisch zehrende Krankheiten
- organische Hirnleiden
- ansteckende Hautkrankheiten
Bei weiteren Fragen rund um unser hauseigenes Thermalbad und das Bad Griesbacher Thermalwasser können Sie gerne Kontakt zu uns aufnehmen. Wir freuen uns auf Sie.
Häufige Fragen zu Thermalbad, Sauna und Entspannung im AktiVital Hotel
Hat das AktiVital Hotel ein eigenes Thermalbad?
Das AktiVital Hotel verfügt über ein hauseigenes Thermalbad direkt im Hotel. Gäste baden dort in echtem Bad Griesbacher Thermalmineralwasser aus der Karlsquelle. Das ist besonders bequem, da keine Anfahrt zu einer öffentlichen Therme notwendig ist.
Wann ist das hauseigene Thermalbad geöffnet?
Das hauseigene Thermalbad steht Ihnen täglich von 7:00 bis 21:00 Uhr zur Verfügung. So können Sie Ihr Thermalbad flexibel in Ihren Urlaubstag integrieren, zum Beispiel morgens zum Start in den Tag oder abends nach einer Wanderung, einer Golfrunde oder einer Anwendung.
Welche Temperatur hat das Thermalwasser?
Das Thermalwasser im hauseigenen Thermalbecken hat eine wohlig warme Temperatur von ca. 31 °C. Die angenehme Wärme lädt zum Entspannen ein und macht das Bad besonders wohltuend für Körper und Geist.
Wie lange sollte man im Thermalwasser baden?
Wir empfehlen eine Badedauer von etwa 20 Minuten. So kann sich die wohltuende Wirkung des Bad Griesbacher Thermalmineralwassers angenehm entfalten, ohne den Körper zu überlasten.
Gibt es im AktiVital Hotel auch eine Sauna?
Im AktiVital Hotel erwartet Sie ein vielseitiger Saunabereich mit Finnischer Außensauna, Kräutersauna, Infrarotkabine, Ruhebereichen und weiteren Wärmeanwendungen. So können Sie Thermalbaden, Saunieren und Entspannung direkt im Hotel miteinander verbinden.
Wann ist die Finnische Außensauna geöffnet?
Die Finnische Außensauna ist täglich von 14:00 bis 20:00 Uhr geöffnet. Bei ca. 95 °C und geringere Luftfeuchtigkeit bieten Ihnen ein intensives Saunaerlebnis. Empfohlen wird eine Saunadauer von etwa 10 bis 15 Minuten.
Was ist der Unterschied zwischen Finnischer Sauna und Kräutersauna?
Die Finnische Außensauna ist mit ca. 95 °C besonders heiß und trocken. Die Kräutersauna ist mit ca. 65 °C milder und bietet durch eine höhere Luftfeuchtigkeit sowie aromatische Kräuterdämpfe ein sanfteres Saunaerlebnis. Sie eignet sich besonders für Gäste, die Wärme genießen möchten, aber eine weniger intensive Sauna bevorzugen.
Gibt es eine Infrarotkabine im Hotel?
Im AktiVital Hotel steht Ihnen eine Infrarotkabine zur Verfügung. Die angenehme Tiefenwärme kann individuell eingestellt werden und eignet sich gut zur Entspannung nach einem aktiven Urlaubstag. Die Infrarotkabine ist täglich von 7:00 bis 21:00 Uhr nutzbar.
Gibt es Ruhebereiche nach Thermalbad oder Sauna?
Ja, nach dem Thermalbad oder Saunagang können Sie in verschiedenen Ruhebereichen entspannen. Dazu gehören bequeme Liegen am Thermalbecken, Ruheräume im Saunabereich, eine Liegewiese im Grünen sowie eine Terrasse mit Liegen im Außenbereich der Sauna.
Wird im AktiVital Hotel Aqua Fit angeboten?
Im Rahmen des Aktivprogramms wird mehrmals pro Woche Aqua Fit angeboten. Die Wassergymnastik im Thermalwasser ist besonders gelenkschonend und trainiert sanft den ganzen Körper sowie Herz und Kreislauf. Die aktuellen Termine finden Sie im Aushang in der Lobby.
Was ist der Kraxenofen?
Der Kraxenofen ist ein allgäuisches Dampfbad mit wohltuendem Heudampf. Während der Anwendung sitzen Sie entspannt auf einer Bank, während Wärme und ätherische Öle aus dem Heu auf den Körper wirken. Die Anwendung dauert ca. 20 Minuten.
Gibt es im Hotel auch eine Hydrojet-Massageliege?
Ja, auf der Hydrojet-Massageliege können Sie eine entspannende Massage auf einem beheizten Wasserbett genießen. Dauer und Intensität lassen sich individuell wählen. Die Anwendung eignet sich ideal als kurze Erholung zwischendurch oder als Ergänzung zu Thermalbad und Sauna.
Für wen eignet sich ein Hotel mit Thermalbad und Sauna in Bad Griesbach?
Ein Hotel mit Thermalbad und Sauna eignet sich ideal für Gäste, die Wellness, Ruhe und Erholung direkt im Haus suchen. Besonders angenehm ist die Kombination aus Thermalwasser, Sauna und Ruhebereichen nach einem aktiven Urlaubstag, einer Golfrunde, einer Wanderung, einer Kur oder einer Wellnessanwendung.
Was ist der Vorteil von Thermalbad und Sauna direkt im Hotel?
Der große Vorteil liegt in der bequemen Nutzung direkt im Haus. Sie sparen Wege, bleiben flexibel und können Thermalbad, Sauna, Infrarotkabine und Ruhebereiche ganz entspannt in Ihren Urlaubstag integrieren. So genießen Sie Wellness und Erholung unabhängig vom Wetter und ohne zusätzliche Anfahrt.
